SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Mój obiad

    Post
    Galeria Zdjęć

    To nie jest szczurek Szczerze mowiac to nie liczylem na takie zainteresowanie moim jedzonkiem Wchodze na sfd a tu 17 odpowiedzi i jeszcze jakies sogi Wiem, ze malo ale nie robie teraz masy Tak dla jasnosci to jest piers z kurczaka gotowana w wodze ryz pelonziarnisty (przypalony) i therma. Pozdrawiam .....:::PaToLoGiA CrEw:::.....

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2003-03-04 08:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido-kontynuacja KONIECZNA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] naogladalem sie za duzo filmow , ale on naprawde taki jest. Chcialbym sie czegos wiecejo nim dowiedziec, jesli macie jakies cdjeci , filmy , to bede wdzieczny . Fascynuje mnie ta dyscyplina szczegolnie dlatego , ze podczas walki technika gra glowna role. Cwiczylem karate kiokushinkai przez dwa lata , ale to nie dla mnie. Jestwem , z Żor , [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2003-03-04 09:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt, osobiście nie nasuwają mi sie jakieś wieksze przeciwskazania do stosowania tego suplementu w okresie delikatnych stanów chorobowych. Oczywiście wykluczam tutaj duże dawki tego preparatu, zresztą wówczas nie ma sensu specjalnie obciążac organizmu żadnymi suplementami. Nie wiem jednak co mialeś na myśli mysląc o glutaminie? szukala

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2003-03-04 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Na poczatek dzieki Weronika za Twoje rady e-mailem. Stosuje juz diete tydzien czasu, ale ciagle nie wiem czy nie robie bledow. Moze mi doradzicie jak to jest z wypadkowa cukru? Czy mozna mieso laczyc z dowolnymi slalatkami? Poza tym ktos mi powiedzial ze nie nalezy laczyc bialka i weglowodanow a przeciez w ksiazce jest ta metoda proponowana [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 11:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarze...

    Post
    Doping

    klejcun widzialem te recepty jak bys uwaznie czytal to bys sie glupio nie pytal zreszta wali mnie to czy wierzycie czy nie macie na***ane we lbie niezle nei wiem po jakiego h... mialbym to sobie zmyslac nie chce mi sie z wami gadac bo to wy jestescie w bledzie. Poza tym nie bede sie klocic bo widzialem sam te s****iale recepty i nie bede [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2003-03-04 12:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy wiekszosc z was nie zauwazyla jezscze, ze to sa przerobione zdjecia slawnych modelek (Kate Moss, Claudia Schiffer lub Jodie),ktore w rzeczywistosci wcale tak nie wygladaja.Jednak niestety anoreksja powoduje takiz podobny wyglad sylwetki.Przykre. Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 12:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybuchowy triceps-nowe ćwiczenie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, juz wiem jak powinno wygląac "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14142 Data: 2003-03-04 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzic mistrza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Trening. Mistrz : Zle Ja : Co zle ? M : Przesun sie w prawo. Ja : (dlugie milczenie) Moja prawo, czy pana sensei ? - - - M : Zle Ja : Gdzie blad ? M : Noga do przodu. Ja : Ktora noga ? Prawa, lewa ? Wysunac ja, czy za bardzo wysunieta ? - - - M : Zle Ja : Gdzie jest blad ? M : (pokazuje technike. moj partner lezy na ziemi i klepie w mate) M : [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2003-03-04 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Pablo1 ZAREMBA - jesteś chipokrytą !!! szanuje cię jako osobę trenującąi szkolącą ale jako człowieka nie lubię - TO TY NA POLECENIE NASIŁOSKIEGO W KOMITYWIE Z OSYTKIEM ROZPĘTAŁEŚ TO g**** - JAKIM JEST ROZPAD NA DWIE FEDERACJE , DYMISJA NYCKA I CAŁY TEN SYF .....A TERAZ SIĘ ODCINASZ OD BAGNA KTÓRE SAM WYLAŁEŚ - MISTRZU MIEJ ODWAGĘ SIĘ PRZYNAJMNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybuchowy triceps-nowe ćwiczenie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to chyba nie to... ej na poczatku nie moglem skumac co?? jak?? ale juz wiem o co chodzi...to jest jakby pompowanie tylko trocvhe inne ... spox sprobujem bo moje tricepsy nie sa zbyt imponujace "Pij mleko, będziesz duży (jak ja)" B.Linda (buahahahahha)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14142 Data: 2003-03-04 13:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    http://obronet.trzepak.pl/~vince/linki.html masz tam linki do zagranicznych sklepow, ale czy sa one w Nowym Yorku to niestety nie wiem... GL

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19668 Data: 2003-03-04 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje karate

    Post
    Sztuki Walki

    Anduina nie ma co ukrwac, odwaliles/as(nie wiem jakiej plci jestes, sorki nikt za malo czytelny jak na moj umysl:( kawal dobrej roboty. To co zostalo wyzej napisane nie powinno podlegac zadnej dyskusji i jest bezprzezna prawda.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw palmetto

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja u siebie w aptece znalazłem FITOPROST - 60szt kosztuje 26,30 - tabletki(kapsułki) zawierają 160mg ale nie wiem czy saw palmetto czy ogółem substancji jakichś... Danone

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HEJ! U mnie dzien rozpoczal sie bardzo radosnie stanelam na wage i kg do tylu Wiem ze to zadna pociecha bo na poczatku przytylam 1 kg wiec to pewno ten sam kg ale bardzo sie balam, ze w drugim tygodniu przybedzie jeszcze 1 kg i dlatego tak bardzzo sie ciesze wniosek: albo dietka zaczela dzialac albo to tymczasowe wachania wagowe. Ale nic to i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - no ja nie wiem...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej! Przez jakistam czas cwiczylem w chacie i teraz przerzucilem sie na silownie. 4 razy bylem :) Cwiczylem dzis tylko barki i po +- godzinie opadlem z sil. Strasznie, ledwo sie ubralem ;) A barki nic - zero sily, ale ani nie bola, ani nic... Dlaczego? Moze mialem za malo energii? "Tear the map & Shoot the sign..."

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2003-03-04 18:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ryż z tuńczykiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] np. tym odtluszczonym (ja daje tlusty ) + ugotowane, pokrojone w koseczke jajka - wszystko wymieszac, przyprawic i to wszystko aaaaaa, no i mozna dodac szczypiorku do smaku badz drobno posiekanego ogorka kiszonego. pyyyyyycha. nie wiem jak sie to ma do ryzu... to juz musisz sam wyprobowac never pop your nose where you're not supposed to...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu.. jaka dieta???? POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc wam!!!!!!!!!!!! :) OJ jaka taagedia!!! hm..cwiczyłam w domku prawie codziennie..brzuszki ..nózki rózne wymachy na biodra posladki i uda i troszke biegałam w miejscu! A od marca zapisałam sie na siłownie bo mam teraz miesiac praktyk wiec duzo wolnego czasu! Wczoraj pierwszy raz byłam w siłowni i dzis nie dam rady ruszyc reka.. :( boli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2003-03-04 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój obiad

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem czy wiesz, ale noz sie trzyma w prawej rece Mariux

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2003-03-04 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening - help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy mozna ustalic - raczej nie bo jestem na niej od piatku spodnie sa luzniejsze ale na wage nie wchodzilam zwaze sie w piatek Therma ma jeszcze jedna zalete: poki co nie mam napadow glodu wieczorem; A co do tej diety - to pi razy drzwi wyszlo mi 150 - 180 ww i 120 bialka. chyba ze cos pomieszalam z obliczeniami. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2003-03-04 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój obiad

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem czy wiesz ale ja jadłem z tej strony gdzie jest góra zdjecia .....:::PaToLoGiA CrEw:::.....

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2003-03-04 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)